пилешко с картофи

Чудесна идея за вашия обяд или вечеря

Изпълнителката на „Ах, морето“ доверява, че в основата на режима ѝ е приемът на голямо количество течности

Темата е спорна, тъй като немалко хора са се оплаквали от стомашни болки, след като са хапвали двете храни заедно

Както всяко нещо на света, това има своите предимства и недостатъци

Вечеря за двама в ресторант гълта стотачка. Алкохолът по-евтин от блюдо в заведение

Хроничната инсулинова резистентност може да причини сериозни здравословни проблеми, като увреждане на органи, очи, крайници и мускули

Не се препоръчва и консумацията на пилешко, освен ако не е домашно произведено

Чувството за ситост зависи от съдържанието на въглехидрати в храната, а не на мазнини, затова така ни засищат хляб, картофи и макарони

Ето как да я приготвите:

Какъв вид и колко ще е храната, която включва предтренировъчното хранене зависи основно от целта на конкретния човек и вида на тренировката му